Sağlık

Uzmanından sağlıklı bağırsak için ipuçları

Uzmanından sağlıklı bağırsak için ipuçları


Kefir ve yoğurt gibi fermente süt ürünlerinin bağırsak sağlığı için faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı gibi meyveler ve pırasa, kereviz...